Chôdza je nenápadný zázrak. Je dostupná, prirodzená, zadarmo a pritom nesmierne prospešná. Podporuje srdce, kĺby, pľúca, znižuje stres, zlepšuje náladu. A ak kráčame v prírode, lieči aj myseľ, cez farby, vône a spev vtákov. Leto je na prechádzky ideálne. Zeleň sýta ako nikdy, kvety v puku, vtáci čvirikajú a vzduch je plný života.

Chodím domov z ambulancie často peši. Aj dnes sa to oplatilo, nielen pre ten dobrý pocit z pohybu. V podchode pod Rondlom som objavila prekvapenie – galériu. Cez víkend sa tu stretli umelci z celého Slovenska v rámci Festivalu umenia ulice – Galimatiáš.

Podchod ožil farbami, príbehmi a vizuálnym umením. Legálny street art, ktorý robí z každodenného priestoru niečo výnimočné. A ešte jedno malé mestské potešenie: pri Rajčianke hniezdia kačky. A keď sa z ničoho nič rozpršalo, zachránil ma nový dáždnik od Blaha Dent Clinic, ktorý mi daroval môj manžel Martin. Praktický, štýlový a v správny čas na správnom mieste.

Možno aj vám padne vhod malá prechádzka, do práce, po deti do škôlky, alebo len tak. Skúste, možno objavíte niečo krásne, čo by vám z auta uniklo.

Ak ste už videli maľby v podchode pri Rondli, čo na ne hovoríte? Pokochajte sa po ceste k nám.

MUDr. Janka Blahová, MBA